Hormoonyoga

Naar Dinah Rodrigues. Vitaal, energiek en stralend. Dit is een dynamische vorm van Hatha yoga. Gericht op menopauze, pms en stress. Uit zorgvuldigheid en achtzaamheid voor een juiste uitvoering en werking van de houdingen is het van belang dat je 10 lessen live volgt voor een gedegen basis.

Praktisch
– 10 lessen van 60-75 minuten, waarin je de basis leert
– begeleidend boek met houdingen en uitleg
– video’s van de lesopbouw om thuis te kunnen beoefenen
– 10 lessen: €250,00
– daarna kunnen aparte lessen gevolgd worden aan €15,00 per les